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中国网安幸福驿站“心”帮助

作者:admin 文章来源:本站原创 发布时间:2019-08-20 点击数:

  近日,中国网安联合四川盟略公司EAP心理专家团队走进一线部门,开展了幸福需要“心帮助”——心理服务队辅导活动。活动针对一线员工的工作生活状态中心理疏导需求,以小组团辅的方式,给予员工进行压力解读和指导帮助,让大家更了解自我,释放内心压力,激发内在活力,以更轻松的状态面对工作和生活。

  活动中,服务队首先对“心理健康”进行了解读,在场辅导员就开展心理咨询的主要作用进行了解读。她说到,心理辅导咨询是可以助力大家更好的认识自己,可帮助提高工作效率和帮助改善生活家庭情感等关系。

  随后辅导员带领活动参与者开展了自我状态测评。测评从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度进行测试和自我评估,通过心理健康状态分析,从而让员工了解自己心理健康状态。

  进入到小组辅导环节,辅导员运用图片心理投射法,进行了“房树人测验”,大家任意选择3种颜色的笔,用左手在白纸上画出房屋、树、买码各种赔法表建立起平常关系你们本来。人,即可完成测试。大家画得各有千秋,辅导员也根据每一张画,从心理学的角度现场为大家分析解读画中映射出的个人性格特质、情绪特征、心理困惑、压力来源。

  据悉,后期EAP心理专家团队还会根据测评数据为员工出具个人心理健康报告以及部门整体心理健康状况报告,加深员工对自我健康、职业发展状态的了解。

  “心理服务队走进一线授课辅导”工作是作为员工帮助计划的一个重要组成部分,属于中国网安心理健康服务中心的内容之一。除此之外,香港六合开奖结果直播网安心理健康服务中心还有一对一的心理咨询、“心灵驿站”微信交流群、不定期开展心理讲座等。公司将持续加强相关心理健康工作,宣导正能量,引导帮助员工通过自我的心理调适减轻压力,建立健康的心理状态。希望广大员工积极参与,正确认识心理健康,学会释放压力。

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